Alcol e fertilità: bere mentre si cerca di concepire

1. La relazione tra alcol e ormoni
2. Si può bere mentre si cerca di rimanere incinta?
3. L'alcol influisce sulla fertilità?
4. Fertilità femminile e alcol
5. Perché l'alcol influisce sulla fertilità?
6. Fertilità maschile e alcol
7. L'alcol influisce sullo sperma?
8. Consigli per ridurre il consumo di alcol

Uno dei compiti chiave dei futuri genitori in preparazione a una gravidanza naturale o alla fecondazione in vitro consiste nell'abbandonare le cattive abitudini, in particolare smettere di bere alcolici quando si cerca di rimanere incinte (e ancora meglio, molto prima, un anno prima di pianificare una gravidanza).

Alcol e fertilità sono correlati negativamente: bere alcol quando si cerca di concepire riduce le possibilità di gravidanza influenzando lo stato ormonale della donna e ha un effetto dannoso sugli ovuli (naturalmente, è possibile ricorrere al trattamento mitocondriale prima della fecondazione in vitro, ma la tecnica non aiuterà a evitare possibili patologie cromosomiche e patologie genetiche che possono insorgere a causa del consumo di bevande alcoliche). Inoltre, l'aumentata probabilità di aborto spontaneo è un'altra illustrazione di come l'alcol influenzi la fertilità nelle donne.

In questo materiale esamineremo più da vicino la relazione tra alcol e fertilità: l'alcol può influire sulla fertilità, si può bere alcol quando si cerca di rimanere incinta, l'alcol previene la gravidanza e altri argomenti.

La relazione tra alcol e ormoni

Si può bere mentre si cerca di rimanere incinta?

Bere alcol durante il tentativo di concepimento influisce negativamente non solo sul corpo della futura mamma e sulla sua capacità di portare avanti una gravidanza, ma anche sulla salute del bambino. Per quanto riguarda la domanda "L'alcol previene la gravidanza?" - no, le bevande alcoliche non hanno proprietà contraccettive, tuttavia, bere alcol quando si cerca di rimanere incinta influisce negativamente sulle possibilità di raggiungere e mantenere la gestazione.

Si sa meno se l'alcol influenzi la fertilità rispetto a se l'alcol influenzi la gravidanza. Tuttavia, si raccomanda alle donne che stanno attivamente cercando di concepire di evitare di bere alcol.

Non esiste una dose sicura di alcol che non influisca negativamente sullo sviluppo del feto. Una donna può scoprire di essere incinta poche settimane dopo il concepimento. A questo punto, l'alcol può causare gravi danni al feto, poiché nel primo trimestre si verifica la formazione di tutti gli organi e sistemi che successivamente determinano la salute del nascituro.

L'alcol influisce sulla fertilità?

Se una donna si chiede "L'alcol può influire sulla fertilità?", la risposta è chiara: sì, bere alcol in qualsiasi quantità (anche un cocktail al giorno) influisce negativamente sulla fertilità sia femminile che maschile.

Fertilità femminile e alcol

Perché l'alcol influisce sulla fertilità?

Numerosi studi hanno mirato a studiare l'effetto dell'alcol sui livelli ormonali e, di conseguenza, sulla fertilità.

La ricerca ha identificato un meccanismo che spiega come l'alcol influisce sulla fertilità: bere bevande alcoliche aumenta i livelli di estrogeni, ormone follicolo-stimolante (FSH) e ormone luteinizzante (LH) e diminuisce i livelli di progesterone. Nelle donne, una violazione del livello di almeno un ormone sessuale può interrompere il ciclo mestruale, portare a una mancanza di ovulazione e generalmente ridurre le possibilità di concepimento. Un aumento di estrogeni porta anche a una diminuzione della probabilità di impianto dell'embrione nella mucosa uterina. In alcuni casi, l'incapacità di ottenere una gravidanza e portarla a termine può richiedere il ricorso ai servizi di una madre surrogata.

Oltre a influenzare i livelli ormonali, l'alcol influisce negativamente sulla salute generale, riducendo la fertilità, rendendo difficile l'inizio e il mantenimento della gravidanza e aumentando il rischio di complicazioni alla nascita e malformazioni fetali.

Fertilità maschile e alcol

È noto non solo come l'alcol influisce sulla fertilità nelle donne, ma anche quale effetto ha il bere sulla fertilità maschile. Una diminuzione dei livelli di testosterone con il consumo di alcol a lungo termine può causare una diminuzione della libido, problemi di erezione e, di conseguenza, una diminuzione della fertilità o infertilità.

L'alcol influisce sullo sperma?

Secondo i risultati dello studio, è stato scoperto che bere 3 piccole bottiglie di birra a settimana porta a una diminuzione della qualità dello sperma. Bere 10 pinte di birra a settimana porta a un calo pronunciato della qualità dello sperma. Questo a sua volta porta a una diminuzione della capacità dello sperma di fecondare l'ovulo.

Consigli per ridurre il consumo di alcol

Se astenersi completamente dall'alcol sembra un'impresa impossibile, allora ridurne il consumo per migliorare la fertilità sarà un passo avanti verso una gravidanza di successo e la nascita di un bambino sano.

Ecco alcuni suggerimenti per ridurre il consumo di alcol durante il tentativo di concepimento:

• non lasciarti sola con questo compito: è molto difficile ridurre il consumo di alcol se chi ti circonda continua a bere. Come minimo, vale la pena portare il futuro padre dalla tua parte: la probabilità di ottenere una gravidanza dipende anche dalla sua sobrietà.
• comprendi i tuoi fattori scatenanti: forse un bicchiere di vino è un modo per alleviare lo stress dopo una dura giornata di lavoro, o bere a un evento aziendale o a un incontro amichevole è un obbligo tacito. In entrambi i casi, tieni traccia dei tuoi fattori scatenanti e trova un modo ecologico per evitare di bere alcolici.
• premia te stesso: per restare motivato, hai bisogno di rinforzi positivi. Ad esempio, puoi risparmiare soldi che potresti spendere in alcolici e, dopo una settimana, comprarti qualcosa di carino con quei soldi.
• per consigli e indicazioni dettagliate su come ridurre il consumo di alcol, puoi visitare il sito NHS, la Support Line e le risorse Drink Aware.

Naturalmente, bere alcolici mentre si cerca di rimanere incinta non esclude la possibilità di ottenere una gravidanza, portarla a termine e dare alla luce un bambino sano. Tuttavia, vale la pena di tenere in considerazione i rischi notevolmente aumentati per la madre e il bambino con questo approccio. Le anomalie cromosomiche dovute a danni agli ovuli possono causare la necessità di cercare i servizi di donatrici di ovociti per le donne in età riproduttiva avanzata e le difficoltà con la gravidanza (aborti spontanei multipli) possono richiedere l'aiuto di una madre surrogata. Considera se le possibili complicazioni di attenersi all'alcol per il breve periodo necessario per sperimentare le più grandi gioie della maternità valgano la pena.